Jornadas União Ciclista de Vila do Conde

Organização:

            

Programa:

14H00 – 14H20

– INTRODUÇÃO : VILA DO CONDE E O CICLISMO  (Dr. Aurélio; Vereador do Desporto da Câmara Municipal de Vila do Conde)

14H30 – 14H50

– NUTRIÇÃO/SUPLEMENTOS ALIMENTARES (Técnico especializado da empresa EAFIT)

15H00 – 15H20

– VESTUÁRIO DE COMPETIÇÃO (Técnico especializado da empresa PACTO)

15H30 – 15H50

– ESCOLHER A BICICLETA CERTA (Sr. Oliveira – CYCLES OLIVEIRA)

16H00 – 16H20

– TREINO PRÉ-ÉPOCA/CONCILIAÇÃO COM MODALIDADES INDOOR (Prof. André Lopes – SPUMP Health Club & Spa)

16H30 – 16H50

– TREINO ESPECIFICO/TREINO PERSONALIZADO (Técnico especializado do SPUMP Health Club & Spa)

17H00 – 18H15

– EXPERIÊNCIAS DE COMPETIÇÃO (Atletas de Competição:   ESTRADA: LEONEL COUTINHO, JOSÉ MENDES, CELESTINO PINHO;  BTT: DAVID RODRIGUES, LAVARINHAS, RUI MIRANDA/CARLOS OLIVEIRA, JOÃO MARINHO/JOSÉ SILVA)

18H15 – 19H10

– COFFEE-BREAK / WORKSHOPS:

HISTÓRIA DA BICICLETA

MASSAGENS DESPORTIVAS (Técnico especializado da equipe UNIÃO CICLISTA DE VILA DO CONDE)

MECÂNICA  (Técnico especializado da equipe UNIÃO CICLISTA DE VILA DO CONDE)

SOCORRISMO (CRUZ VERMELHA PORTUGUESA – Vila do Conde)

19H15 – 19H40

– APRESENTAÇÃO DO PROJECTO  “UNIÃO CICLISTA DE VILA DO CONDE, ÉPOCA 2010” (Presidente União Ciclista Vila do Conde)

19H45


– ENCERRAMENTO (Sr. Delmino Pereira – Federação Portuguesa de Ciclismo)

20H00

– JANTAR DE ENCERRAMENTO, RESTRITO A CONVIDADOS E ATLETAS

Nota:

Local: Auditório Municipal de Vila do Conde

Entrada por convite: Convites disponíveis nas instalações nos SUMP Health Club & Spa; Instalações do Município de Vila do Conde; Instalações da União Ciclista de Vila do Conde; Bike Zone Porto E.T.

~ por BTT BRAVUS CURAS em Janeiro 13, 2010.

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